Etixx Sport Gummies
Bevatten koolhydraten voor tijdens het sporten.
- Met koolhydraten voor het snel aanvullen van de energiereserves
- Sportsnoepjes met lekkere colasmaak
Omschrijving
De hoeveelheid beschikbare koolhydraten is een prestatiebepalende factor voor langeduurinspanningen en intermittente inspanningen (afwisselend inspanning en korte rustperiode) aan hoge intensiteit. Daarom is het belangrijk dat koolhydraten aangevuld worden tijdens deze inspanningen. Ze zorgen namelijk voor het op peil houden van het bloedglucoseniveau tijdens het sporten en de aanvulling van spierglycogeen (opgeslagen suiker in de spier).
Etixx Sport Gummies zijn sportsnoepjes die zorgen voor 33g koolhydraten per zakje. Ze bevatten snelle suikers nodig voor het snel aanvullen van de energiereserves.
Indien tijdens langdurige inspanning geen koolhydraten zouden worden ingenomen, zouden spierglycogeenreserves uitgeput zijn na ongeveer 90min.
Hoeveel koolhydraten dien ik in te nemen tijdens inspanning?
- Inspanningen < 1u(15): niet nodig om koolhydraten in te nemen tijdens de inspanning.
- Inspanningen 1-2u: 30g koolhydraten per uur (1 zakje Etixx Sport Gummies)
- Inspanningen 2-3u: 60g koolhydraten per uur
- Inspanningen >2.5-3u: tot 90g koolhydraten per uur
Voor wie kunnen de Sport Gummies voordelig zijn?
Sport Gummies zorgen voor langdurige energievoorziening tijdens inspanningen en zijn daarom uitermate geschikt voor inname tijdens wedstrijden van duuratleten (marathonlopers, triatleten, wielrenners, langeafstandzwemmers …) en team- en racketsporters (voetballers, basketballers, tennissers …). Ook voor explosieve sporters die trainingen afwerken van enkele uren (bv. sprinters, springers, werpers, gewichtheffers …) en atleten die middellange inspanningen leveren (lopers, zwemmers, kajakkers, roeiers …) kunnen Sport Gummies nuttig zijn om de energiereserves op peil te houden.
Gebruiksaanwijzing
TIJDENS
1 zakje van 8 gummies per uur sporten
Ingrediënten
Suiker - Tarwesiroop - Gelatine - Zuurteregelaar: citroenzuur- Maltodextrine - Natuurlijke kleurstof: karamel - Naturlijk aroma: cola - Glansmiddel: paraffine
Zonder gluten – zonder lactose – zonder soja – vegetariërs x – veganisten x
| Voedingswaarde | Per zakje (40 gr.) | Per 100 gr. |
|---|---|---|
| Energie | 143 kcal/608Kj | 358 kcal/1519Kj |
| Vetten | 0 gr. | 0 gr. |
| Waarvan verzadigd | 0 gr. | 0 gr. |
| Koolhydraten | 33 gr. | 82.5 gr. |
| Waarvan suikers | 33 gr. | 61.4 gr. |
| Eiwitten | 2.7 gr. | 6.7 gr. |
| Zout | 0.01 gr. | 0.04 gr. |