Personal Training bij MOOVERS

Heb jij een doel – afvallen, sterker worden, sportprestaties verbeteren of trainen voor een specifiek event – maar weet je niet goed waar te beginnen? Dan is Personal Training bij MOOVERS precies wat je nodig hebt.

Wat houdt Personal Training in?

Bij Moovers krijg je begeleiding van een gecertificeerde Personal Trainer die samen met jou werkt aan je doelstellingen. Dat doen we met:

Doelgerichte en op maat gemaakte oefeningen,
Advies rond voeding en levensstijl,
Een persoonlijke aanpak die volledig aansluit bij jouw niveau en tempo.

Hoe werkt het?

Intakegesprek – We starten altijd met een gesprek waarin we je doelen en verwachtingen bespreken.
Persoonlijk trainingsplan – Op basis daarvan stellen we een schema samen en plannen we de sessies.
Begeleiding & motivatie – Tijdens de trainingen word je stap voor stap begeleid en gemotiveerd om het maximale uit jezelf te halen.

Train alleen of samen

Je kan kiezen voor 1-op-1 Personal Training, waarbij alle aandacht op jou gericht is.
Wil je samen met een partner, vriend(in) of collega trainen? Ook duo-training is mogelijk!

Waarom kiezen voor Personal Training bij MOOVERS?

100% persoonlijke aanpak en begeleiding
Resultaatgericht trainen op jouw tempo
Extra ondersteuning met voedingsadvies
Mogelijkheid tot duo-training

👉 Samen werken we aan jouw doel, groot of klein.