Jumping Fitness bij MOOVERS
Spring je fit met Jumping Fitness! Deze unieke groepsles combineert fun, energie en effectiviteit. Op een kleine trampoline train je je hele lichaam terwijl je geniet van motiverende muziek en een geweldige groepssfeer.
Waarom Jumping Fitness uniek is
-
Maximale calorieverbranding
Tijdens één Jumping Fitness work-out gebruik je meer dan 400 spieren! Dat is veel effectiever dan joggen én bovendien vriendelijk voor je gewrichten. -
Full body training
Buik, benen en billen worden stevig aangepakt. Tegelijk werk je aan je uithoudingsvermogen en voorkom je rugklachten door je core te versterken. -
Energie & plezier
De intensieve oefeningen, gecombineerd met muziek en groepsmotivatie, zorgen voor een echte endorfine-boost. Je gaat gegarandeerd met een glimlach naar huis.
Voor wie is Jumping Fitness?
Iedereen kan meedoen! Leeftijd, gewicht of conditieniveau maken niet uit.
De sprongen en technieken zijn eenvoudig aan te leren, en zelfs beginners ervaren al snel resultaat én plezier.
Lesmomenten Jumping Fitness
-
Maandag om 18u00 – MOOVERS Roeselare
-
Dinsdag om 19u00 – MOOVERS Hooglede-Gits
Kom het zelf ontdekken en beleef waarom zoveel sporters kiezen voor Jumping Fitness in Roeselare en Hooglede-Gits bij Moovers!
